Эксперт Герценовского университета рассказал, как прекратить курить

21 ноября в Международный день отказа от курения профессор кафедры медико-валеологических дисциплин доктор медицинских наук Андрей Борисович Шангин в прямом эфире программы «Полезная консультация» телеканала «Санкт-Петербург» рассказал о некоторых принципах и методах, помогающих людям отказаться от курения. 

Андрей Шангин ответил на следующие вопросы телезрителей:

• Я курю очень много лет. Некоторые врачи говорят, чтобы я бросала курить, а некоторые говорят, что уже нельзя бросать. Как мне быть?
• Почему те, кто бросил курить, в основном в течение года начинают снова?
• Есть ли проверенные методики, с помощью которых можно прекратить курить?
• Как близкие люди могут помочь тем, кто бросает курить?

 
Смотрите эфир программы «Полезная консультация»: https://topspb.tv/programs/releases/97514/