Доцент РГПУ им. А. И. Герцена, психолог Александра Кошелева в прямом эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказала, как планировать дела на год вперёд

Представители Герценовского университета регулярно выступают в сми в качестве экспертов в самых разных сферах жизни, и сразу после новогодних каникул Александра Кошелева, доцент кафедры психологии профессиональной деятельности, дала советы телезрителям программы «Полезная консультация», как грамотно планировать свои дела на год вперёд.

«Мечту надо осмыслить, осознать, сформулировать. Грамотное планирование начинается с постановки цели. Сначала возникает желание к чему-то приблизиться, что-то получить, стать кем-то или достичь чего-то. Потом мы начинаем осознавать, насколько для нас это важно и значимо. Мечта осуществляется, если она не перестаёт быть важной лично для вас. Затем происходит собственно планирование. К цели нужно двигаться не рывками, а мелкими, но регулярными и постоянными шагами. Это залог успеха», — считает Александра Кошелева.

Можно, конечно, не планировать свою жизнь. Но в этом случае надо чётко осознавать, что за нас её начнёт планировать кто-то другой: родители, работодатель, супруг, дети, друзья, внешние события. Планирование – вещь объективная, хотим мы этого или нет. Самостоятельное планирование – всего лишь попытка этот план индивидуализировать.

Выпуск программы с участием Александры Кошелевой